Pasamos una rica tarde donde compartimos y aprendimos unas de otras. Aprendimos a hacer una toalla lavable reciclando una playera, aqui les comparto las creaciones de las chicas :)
viernes, 19 de agosto de 2011
Taller "El poder de la menstruación consciente"
Bueno pues después de mucho tiempo de planearlo, por fin se pudo concretar con los chicos de La Madriguera el taller sobre Menstruación Consciente, gracias a Jan y a Memo, la verdad estaba un poco nerviosa de darlo pero las cosas fluyeron muy bien, muchas gracias a todas las chicas que participaron y esperemos que sea una semilla que germine, aprender para enseñar, de eso se trata, de eliminar diferencias entre mujeres, de sincronizarnos y volvernos conscientes. Gracias Oly por las fotos tan lindas y por todo, pronto lo volveremos a dar, más completo y tomando en cuenta la opinión de las primeras participantes.
Pasamos una rica tarde donde compartimos y aprendimos unas de otras. Aprendimos a hacer una toalla lavable reciclando una playera, aqui les comparto las creaciones de las chicas :)
Pasamos una rica tarde donde compartimos y aprendimos unas de otras. Aprendimos a hacer una toalla lavable reciclando una playera, aqui les comparto las creaciones de las chicas :)
sábado, 23 de abril de 2011
En Defensa de Wirikuta tierra sagrada de los Wixáricas.
Los Wixáricas son una de las étnias de México que más tradiciones conservan, y que aportan enormemente al patrimonio cultural del país. Han conservado sus lugares sagrados protegiendo la diversidad de la tierra, y con sus rituales buscan mantener el equilibrio en el Planeta gracias a la conexión espiritual que tienen con la naturaleza y todos sus misterios.
Uno de sus lugares sagrados más importante se encuentra amenazada por una empresa minera canadiense, debido principalmente a la ignorancia de la clase política y empresarial del país, misma ignorancia que los arrastra a la corrupción, que no es sino un daño que finalmente se hacen a ellos mismos. Desgraciadamente en México los altos mandos gubernamentales, están permitiendo concesiones al sector privado sin tener consideración de las consecuencias de permitir la sobre explotación de nuestros recursos, así como el arrebato de tierras a campesinos, a grupos indígenas, o a gente sin recursos. El juego de violencia que se quiere imponer y el miedo en la mente colectiva de los mexicanos, está permitiendo que sucedan este tipo de arrebatos que nos afectan a todos directa o indirectamente.
Tengo fé en que si cada vez somos más los que pensemos que es posible que llegue un rayo de consciencia sobre las cabezas de esos que toman las desiciones en mi país y en el mundo entero, las cosas puedan cambiar y no permitan la destrucción de nuestros ecosistemas, ellos que tambien respiran, comen, duermen y en algún momento de su existencia aman, comprendan que el dinero que puedan recibir no alcanzará para pagar las facturas del daño que le causan a su misma sangre, a su misma casa, a su mismo espíritu. Que por fin que sientan el llamado de la Madre Tierra y despierten.
Les comparto un video con información sobre la situación en Wirikuta, y un link donde podemos informarnos y ayudar en algo aunque sea con nuestras buenas intenciones y pensamientos.
En Defensa de Wirikuta y la Sierra de Catorce from venado mestizo on Vimeo.
http://frenteendefensadewirikuta.org/wirikuta/
martes, 18 de enero de 2011
Si no siembras es porque no quieres... Ahora es cuando!
Bueno pues regresando en este 2011 con proyectos y planes para lograr mejorar mi entorno, el Planeta entero si es posible, trabajando en conjunto con la creación entera y con otros seres que también creen que una nueva Tierra es posible. Así que manos a la obra con todas las ideas que rondan en nuestra cabeza y nos incitan a poner nuestro granito de arena, o a sembrar alguna semilla, permitámonos sincronizarnos con los ciclos naturales y a bailar con el ritmo de la vida.
Me gustaría hablar en esta ocasión de los huertos urbanos, un tema que me encanta abordar desde que comencé a sembrar cosas en mi patio, apenas hace un año pude cosechar algunos vegetales. Poco a poco los experimentos con las plantas me han regalado un conocimiento que creo que está ahi para todos nosotros, solo necesitamos ir por él. Sembrar y reproducir plantas nos regala sabiduría, salud, paz, amor y tenemos mucho que ganar y absolutamente nada que perder con intentarlo. El espacio y el tiempo disponible no son excusa para no poder sembrar tus propios tomates o chiles ( para todos los mexicanos que residen en el extranjero ), les comparto algunos beneficios que he experimentado y también otras personas que comenzaron a sembrar o a cuidar plantas. Mantener un huerto o jardín te otorga entre muchas otras cosas estos beneficios:
- Te relajas, la observación y el cuidado de las plantas te reducen la velocidad de pensamiento.
- Salud, entre más vas aprendiendo de ellas más remedios herbolarios comienzas a utilizar ya sea en infusiones, alimentos, etc.
- Mejoras la calidad del aire.
- Refrescas tu casa, las plantas bajan considerablemente la temperatura del ambiente.
- Respeto y gratitud, cuando siembras vegetales comprendes los ciclos vitales, y aprendes a valorar la función de cada insecto y te das cuenta de todo lo que tiene que pasar y vivir para que te puedas alimentar. La gratitud que experimentas al comer de tu propia cosecha, es una de las recompensas más grandes para mí.
Espero que este año más personas se unan a este movimiento verde, les comparto algunas ideas que encontré por ahí y me gustaron mucho porque tambien se reciclan "desechos" y se aprovechan al máximo los recursos, espero que les gusten y que comiencen a idear, que el 2011 es para sembrar!!.
sábado, 20 de noviembre de 2010
Desodorante Natural
El Alumbre es una excelente opción de desodorante natural, hasta hace poco me enteré de lo perjudiciales que son los antitranspirantes sobre todo para las mujeres, nos vuelve mas propensas al cancer de mama.
La piedra de Alumbre permite la transpiración de manera natural eliminando con sus cristales las bacterias que causan mal olor, mejora la apariencia de la piel ya que tiene propiedades cicatrizantes. Es muy económica, práctica y duradera.
miércoles, 20 de octubre de 2010
martes, 5 de octubre de 2010
Huichi Toallas Ecologicas
Pues, he empezado a hacer toallas lavables para mis amigas y para mí, y como funcionaron muy bien pues tambien las estoy vendiendo, la hechura muy casera, son muy cómodas y funcionan muy bien, si alguna se anima aqui les van los precios, envío a todo México ( el costo aprox del envío de 80 a 120 pesos, por confirmar ) también les comparto algunos modelos a ver que les parecen :)
$60 pesos la regular
$25 los panty protectores
$80 las nocturnas
Kit con 4 regulares esta en $180.
Hechas a mano con mucho cariño, gracias a Mony por ser la primera en animarse a comprar su Kit, besos quien dijo yo? :)
fabileess@gmail.com
$60 pesos la regular
$25 los panty protectores
$80 las nocturnas
Kit con 4 regulares esta en $180.
Hechas a mano con mucho cariño, gracias a Mony por ser la primera en animarse a comprar su Kit, besos quien dijo yo? :)
fabileess@gmail.com
domingo, 12 de septiembre de 2010
Mujeres cambiando nuestros hábitos
Bueno pues para muchas chicas que puedan leer este blog esto no es novedad, pero buscando encontré esto y quiero compartirlo con todas las chicas que pasen por aquí.
Desde hace algún tiempo he tratado de dejar de consumir tantos productos que solía considerar indispensables para una mujer, pero que no siempre son muy buenos para nosotras ni para el planeta. Cuando comencé a usar rastas abandoné por fin las carisimas y engañosas botellas de shampoo, cremas para el pelo, tintes, tratamientos, etc. etc. llevo así 5 años y contando, y la verdad he sobrevivido muy bien consumiendo jabones naturistas biodegradables con excelentes resultados.
Un día me puse a analizar el asunto de las toallas femeninas y los tampones, y me encontré con una cruda realidad que pocas veces pensamos en ella. Al igual que los pañales desechables con los que estamos familiarizadas las toallas no son de ninguna manera biodegradables osea que en teoría todas las que he usado en mi vida tal vez anden por ahí provocando algún desastre ecológico y las que me faltan en mi vida fértil, saqué una cuenta con una amiga y llegamos a una cifra espeluznante de aproximadamente 6,500 toallas sanitarias o tampones desechados durante la vida fértil de una mujer. Horror, eso fué lo que sentí cuando empecé a hacer la cuenta de cuantas mujeres conozco, y cuantas no.
Comencé a buscar opciones y me encontré con unas muy buenas, que sinceramente agradezco a las chicas que se preguntaron esto antes que yo, y mejor aún que comenzaron a desarrollar soluciones ecológicas, estoy infinitamente agradecida con las mujeres que están dándose a la tarea de abrirnos las posibilidades a todas, y me uno a la causa para que como mujeres tomemos el control de nuestra naturaleza, que sinceramente he vivido con una idea errónea de la menstruación como algo vergonzoso o sucio.
Cuando en realidad la menstruación nos sincroniza con los ciclos naturales y mejor aún nos regala la enorme bendición de llevar el futuro de nuestra especie en el vientre, analizandolo bien todos los seres humanos llegamos a este mundo mojados en menstruación, porque habría de ser esto un problema para las mujeres? porque estamos educadas para preferir gastar nuestro dinero en algo que no es cómodo y para nada ecológico?, estamos contribuyendo a acabar ecosistemas y le estamos confiando a quien sabe quien nuestra intimidad y peor aún nuestro dinero, porque por lo menos en México es una burla lo que aveces te llegan a costar las toallas femeninas desechables, y nadie hace nada porque las mujeres no hablamos entre nosotras al respecto, a veces hablamos de marcas, o cólicos, pero omitimos detalles porque no es un tema considerado muy libre, incluso entre nosotras nos dá pena hablar de esto, y creo que solo una mujer puede entender lo que nos pasa en esos días, en realidad cuando tomas conciencia de tu naturaleza, tomas el control de ella, la cosa no es tan mala como nos la han pintado, les comparto algunas de las opciones que he encontrado escarbando en internet, y pues estoy segura que cada vez seremos más las que nos arriesguemos y corramos la voz entre nosotras, podemos volvernos libres de lo que siempre se nos ha impuesto como una carga, aceptemos esta bendición, espero que les sea de utilidad aqui les van.
TOALLAS LAVABLES
Volviendo a las tradiciones de las abuelitas y sus antepasados,encontré unas que considero una excelente opción para hacer el cambio, me encantaron las telas y lo bien hechas que están, incluso he comenzado a distribuírlas en Monterrey con la intención de facilitarselas a cuanta chica me ha querido escuchar, de pasada ayudo a mi economía y a la de las chicas que las hacen estas son http://ecolunas.com son las mejores que me hallado, pero así como ellas hay muchas, incluso tutoriales para hacerlas tú de acuerdo a tus necesidades
http://www.tinybirdsorganics.com/organiccotton/clothpads.html
Lo importante es cambiar nuestros hábitos y pasar el dato a cuantas chicas podamos, estoy encantada con ellas y con los buenos comentarios de chicas en todo el mundo que dejaron las desechables por las de tela, aqui les platico de algunas ventajas y les dejo fotos de las ecolunas.
- Económicas, duran de 5 a 8 años dependiendo del cuidado que les dés.
- Ecológicas, son fibras naturales biodegradables y no las tiras les das una vida más larga. Además dejas de contribuír a que se agoten recursos para su fabricación, transportación, y venta.
- Cómodas, son de tela y tu piel respira a diferencia del plástico de las desechables, que muy a menudo provocan rozaduras, infecciones e incluso mal olor.
COPA MENSTRUAL
Bueno esta aún no la he probado pero no tardo en hacerlo, he leído muy buenos comentarios de ellas en la red, así que espero pronto decirles que me pareció, esta opción es excelente para las chicas que prefieren usar tampones ( que también son malisimos con la ecología sobre todo los de aplicador plástico ) esta copita de silicón se amolda a tu cuerpo, la introduces igual que un tampón y recolecta tu flujo, no les explico mucho pero pueden checar bien de que se trata en http://www.divacup.com esa es una de las mas populares que en Mexico se consigue fácilmente por medio de ecolunas, hay otras marcas como la Mooncup y otras, como todo informándonos un poco podemos decidir si es una opción adecuada para cada una, a mi personalmente me llamó la atención y la recomendaré cuando la pruebe. Algunas ventajas que he leído de otras chicas son:
- Cómoda
- Higiénica
- Duradera
- Ofrece las mismas ventajas del tampón
ESPONJAS MARINAS.
Bueno pues estás necesitaría informarme más acerca de ellas, pero les paso el dato por si les llama la atención y las quieren probar, estas esponjitas de mar se usan igual que un tampón y según he leído son muy cómodas y absorbentes, aún tengo mis dudas por que no estoy segura que implica pero puede ser una buena opción, ofrece las mismas ventajas que un tampón, pero mas ecológico y duradero, estás las encontré en este blog: http://centrolamilpa.blogspot.com/ (por cierto un blog muy recomendable para encontrar información muy útil para las mujeres pero mucho más extensa y venta de este tipo de productos http://menstruacionalternativa.blogspot.com/ )
Estoy segura que cada vez nos iremos enterando de más opciones, pero por lo pronto espero que cada vez seamos más las que nos sumemos y le enseñemos a otras mujeres y niñas una opción más sustentable y cómoda, con probar no perdemos nada :)
Desde hace algún tiempo he tratado de dejar de consumir tantos productos que solía considerar indispensables para una mujer, pero que no siempre son muy buenos para nosotras ni para el planeta. Cuando comencé a usar rastas abandoné por fin las carisimas y engañosas botellas de shampoo, cremas para el pelo, tintes, tratamientos, etc. etc. llevo así 5 años y contando, y la verdad he sobrevivido muy bien consumiendo jabones naturistas biodegradables con excelentes resultados.
Un día me puse a analizar el asunto de las toallas femeninas y los tampones, y me encontré con una cruda realidad que pocas veces pensamos en ella. Al igual que los pañales desechables con los que estamos familiarizadas las toallas no son de ninguna manera biodegradables osea que en teoría todas las que he usado en mi vida tal vez anden por ahí provocando algún desastre ecológico y las que me faltan en mi vida fértil, saqué una cuenta con una amiga y llegamos a una cifra espeluznante de aproximadamente 6,500 toallas sanitarias o tampones desechados durante la vida fértil de una mujer. Horror, eso fué lo que sentí cuando empecé a hacer la cuenta de cuantas mujeres conozco, y cuantas no.
Comencé a buscar opciones y me encontré con unas muy buenas, que sinceramente agradezco a las chicas que se preguntaron esto antes que yo, y mejor aún que comenzaron a desarrollar soluciones ecológicas, estoy infinitamente agradecida con las mujeres que están dándose a la tarea de abrirnos las posibilidades a todas, y me uno a la causa para que como mujeres tomemos el control de nuestra naturaleza, que sinceramente he vivido con una idea errónea de la menstruación como algo vergonzoso o sucio.
Cuando en realidad la menstruación nos sincroniza con los ciclos naturales y mejor aún nos regala la enorme bendición de llevar el futuro de nuestra especie en el vientre, analizandolo bien todos los seres humanos llegamos a este mundo mojados en menstruación, porque habría de ser esto un problema para las mujeres? porque estamos educadas para preferir gastar nuestro dinero en algo que no es cómodo y para nada ecológico?, estamos contribuyendo a acabar ecosistemas y le estamos confiando a quien sabe quien nuestra intimidad y peor aún nuestro dinero, porque por lo menos en México es una burla lo que aveces te llegan a costar las toallas femeninas desechables, y nadie hace nada porque las mujeres no hablamos entre nosotras al respecto, a veces hablamos de marcas, o cólicos, pero omitimos detalles porque no es un tema considerado muy libre, incluso entre nosotras nos dá pena hablar de esto, y creo que solo una mujer puede entender lo que nos pasa en esos días, en realidad cuando tomas conciencia de tu naturaleza, tomas el control de ella, la cosa no es tan mala como nos la han pintado, les comparto algunas de las opciones que he encontrado escarbando en internet, y pues estoy segura que cada vez seremos más las que nos arriesguemos y corramos la voz entre nosotras, podemos volvernos libres de lo que siempre se nos ha impuesto como una carga, aceptemos esta bendición, espero que les sea de utilidad aqui les van.
TOALLAS LAVABLES
Volviendo a las tradiciones de las abuelitas y sus antepasados,encontré unas que considero una excelente opción para hacer el cambio, me encantaron las telas y lo bien hechas que están, incluso he comenzado a distribuírlas en Monterrey con la intención de facilitarselas a cuanta chica me ha querido escuchar, de pasada ayudo a mi economía y a la de las chicas que las hacen estas son http://ecolunas.com son las mejores que me hallado, pero así como ellas hay muchas, incluso tutoriales para hacerlas tú de acuerdo a tus necesidades
http://www.tinybirdsorganics.com/organiccotton/clothpads.html
Lo importante es cambiar nuestros hábitos y pasar el dato a cuantas chicas podamos, estoy encantada con ellas y con los buenos comentarios de chicas en todo el mundo que dejaron las desechables por las de tela, aqui les platico de algunas ventajas y les dejo fotos de las ecolunas.
- Económicas, duran de 5 a 8 años dependiendo del cuidado que les dés.
- Ecológicas, son fibras naturales biodegradables y no las tiras les das una vida más larga. Además dejas de contribuír a que se agoten recursos para su fabricación, transportación, y venta.
- Cómodas, son de tela y tu piel respira a diferencia del plástico de las desechables, que muy a menudo provocan rozaduras, infecciones e incluso mal olor.
COPA MENSTRUAL
Bueno esta aún no la he probado pero no tardo en hacerlo, he leído muy buenos comentarios de ellas en la red, así que espero pronto decirles que me pareció, esta opción es excelente para las chicas que prefieren usar tampones ( que también son malisimos con la ecología sobre todo los de aplicador plástico ) esta copita de silicón se amolda a tu cuerpo, la introduces igual que un tampón y recolecta tu flujo, no les explico mucho pero pueden checar bien de que se trata en http://www.divacup.com esa es una de las mas populares que en Mexico se consigue fácilmente por medio de ecolunas, hay otras marcas como la Mooncup y otras, como todo informándonos un poco podemos decidir si es una opción adecuada para cada una, a mi personalmente me llamó la atención y la recomendaré cuando la pruebe. Algunas ventajas que he leído de otras chicas son:
- Cómoda
- Higiénica
- Duradera
- Ofrece las mismas ventajas del tampón
ESPONJAS MARINAS.
Bueno pues estás necesitaría informarme más acerca de ellas, pero les paso el dato por si les llama la atención y las quieren probar, estas esponjitas de mar se usan igual que un tampón y según he leído son muy cómodas y absorbentes, aún tengo mis dudas por que no estoy segura que implica pero puede ser una buena opción, ofrece las mismas ventajas que un tampón, pero mas ecológico y duradero, estás las encontré en este blog: http://centrolamilpa.blogspot.com/ (por cierto un blog muy recomendable para encontrar información muy útil para las mujeres pero mucho más extensa y venta de este tipo de productos http://menstruacionalternativa.blogspot.com/ )
Estoy segura que cada vez nos iremos enterando de más opciones, pero por lo pronto espero que cada vez seamos más las que nos sumemos y le enseñemos a otras mujeres y niñas una opción más sustentable y cómoda, con probar no perdemos nada :)
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